کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی

بهترین روش ترک حشیش

آنچه درباره ترک حشیش در این مطلب به شما گفته می‌شود

برای ترک حشیش و THC و رهایی از این ماده خطرناک به همراه مشاوره چه اقداماتی باید انجام داد؟

حشیش (THC) دارای نیروی فوق‌العاده جادویی است، زیرا به راحتی می‌تواند تمامی سیستم‌های بدن را از پای در آورد! این ماده شاید خطرناک باشد، اما دانش پزشکان و مشاوره ما از آن قدرتمندتر است و برای درمان و ترک حشیش باید به پزشکان ما اعتماد کنید. پس با کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی همراه باشید تا به شما آموزش داده شود با چه ماده خطرناکی دست و پنجه نرم می‌کنید.

تعریف ماده محرک حشیش

حشیش ماده یا صمغی می‌باشد که از ترشحات چسبنده گل، برگ و یا ساقه گیاه شاهدانه استخراج می‌شود. این گیاه غالبا در منطقه‌های گرمسیری رشد می‌کند. بعد از اینکه رشد گیاه کامل شد، گیاه گل می‌دهد. حشیش از صمغ‌های حاصل از غده‌های داخل برگ‌های آن به نام THC حاصل می‌شود. دفع آهسته THC، عامل اصلی اعتیادآور بودن آن است.

نام‌های دیگر حشیش

حشیش (Hashish) با نام‌های دیگری مانند ماریجوانا، گرس، بنگ و شاهدانه شناخته می‌شود. این ماده از گیاه شاهدانه به دست می‌آید و در طیف‌های مختلف رنگ قهوه‌ای وجود دارد. نام‌های دیگر آن شامل اصطلاحات خیابانی مانند بنگ، منگ، چرس، سیگاری، جوینت، دوپ و پنیر می‌شود. حشیش به‌عنوان شکل خالص‌تری از ماریجوانا شناخته می‌شود و از رزین آماده شده (THC) از سرشاخه‌های گل‌دار و به‌میوه‌نشسته شاهدانه تهیه می‌شود.

روش مصرف حشیش

حشیش به روش‌های مختلفی مانند کشیدن با قلیان، پیپ، سیگارت، استنشاق بخار روغن، پخت در غذا و استفاده از دستگاه‌های تبخیر مصرف می‌شود. دود کردن و تبخیر آن معمولاً موجب شروع سریع‌تر و تجربیات شدیدتر تأثیرات نسبت به سایر روش‌های مصرف می‌شود.

بهترین راه ترک حشیش در کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی

شباهت حشیش با گل چیست؟

حشیش، ماری جوانا، گل، بنگ و … از گیاهی به نام شاهدانه گرفته می‌شود. ماده روانگردان در این گیاه تتراهیدورکانابینول یا THC است که روی مغز اثرات مخرب می‌گذارد. اما بسته به شرایط جسمانی و روحی روانی افراد ترک گل و ترک حشیش می‌تواند متفاوت باشد.

نحوه عملکرد حشیش روی مغز

این مادۀ روانگردان (THC) موجب ایجاد تغییراتی در عملکرد مغز می‌شود. ماده فعال موثر در این تغییرات THC است. THC بعد از جذب توسط ریه‌ها توسط جریان خون به مغز می‌رسد. در مغز روی گیرنده های کانابینوئید مغز عمل می‌کند و مجموعه ای از واکنش‌ها را ایجاد می‌کند که منجر به احساس سرخوشی، لذت، آرامش کاذب می‌شود. فرد به مصرف مکرر THC ادامه می‌دهد. بعد از مدتی جهت حفظ عملکرد طبیعی خود به این ماده متکی می‌شود. زمانیکه فرد تصمیم می‌گیرد مصرف را کامل قطع کند یا دوز را کاهش دهد، آنگاه علائم ترک بروز می‌کند.

اثرات حشیش بر بدن

  • دستگاه تنفسی: تحریک مجاری تنفسی، افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه؛
  • سیستم گردش خون: افزایش ضربان قلب، فشار بر قلب، قرمز شدن چشم‌ها؛
  • مغز و سیستم عصبی مرکزی: کاهش توانمندی‌های ذهنی، اختلال در حافظه، توهم، افزایش خطر ابتلا به بیماریهای روانی؛
  • سیستم ایمنی بدن: سرکوب سیستم ایمنی، افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عفونی؛

نشانه‌های مصرف

قرمزی چشم، گشادی مردمک چشم، خواب آلودگی، افزایش ضربان قلب، اضطراب، پرحرفی، افسردگی، بی قراری، خنده های بی دلیل، اختلال در تمرکز، احساس طرد شدگی، تغییر شکل فضا و زمان، اختلال در هماهنگی و تعادل در راه رفتن، افت فشار خون، افزایش اشتها، خشکی دهان، گیجی، سردرگمی، فقدان انرژی، کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماریها، خطر ابتلا به بیماری مزمن تنفسی و سرطان ریه.

نکات مهم درباره ترک

طرفداران و مصرف کننده، بطور کلی این ایده را که سندروم ترک حشیش وجود دارد را رد می‌کنند! آن‌ها با بیان جملاتی مانند “من به مدت 30 سال علف کشیده‌ام و بعد بدون هیچ مشکلی آن را ترک کرده‌ام” خود را فریب می‌دهند. از سوی دیگر برخی از محققان علائم جدی ترک THC را بیان می‌کنند که می‌تواند شامل پرخاشگری، عصبانیت، تحریک پذیری، اضطراب، بی‌خوابی، بی اشتهایی، افسردگی، بی‌قراری، سردرد، استفراغ و درد شکم باشد. با توجه به این علائم که لیست طولانی‌تری است، جای تعجب است که هر کسی بتواند به تنهایی و بدون بروز علائم ترک، مصرف حشیش را متوقف کند.

سندرم ترک

سندروم ترک حشیش به این معنی است که علائم ترک وجود دارد که از نظر پزشکی خطرناک نیست، اما بایستی تحت نظارت پزشک، استفاده حشیش قطع شود تا این علائم کنترل شوند. در نظر داشته باشید که کاملا منطقی است که علائم وجود داشته باشد، زیرا این ماده مانند سایر مشتقات شاهدانه مانند ماریجوانا یا گل که روی عملکرد مغزی به مرور اثر می‌گذارد، این ماده نیز  تاثیر را روی مغز می‌گذارد، به گونه‌ای که بعد از مدتی مصرف، به آن وابسته شود و بدون وجود این ماده نتواند به درستی عمل کند.

در صورت تصمیم به تَرک، مغز به مدت زمانی نیاز دارد تا بتواند گیرنده‌های خود را به حالت طبیعی برگرداند و بدون آن عملکرد خود را به درستی انجام دهد. به عبارتی در زمان ترک، بدن و مغز تشنه مواد متابولیسم شده حشیش است و نتیجه آن بروز علائم ترک است.

چگونه فرد متوجه اعتیاد و نیاز خود به ترک می‌شود؟

تعریف استاندارد برای اختلال مصرف یا سوء مصرف مبتنی بر داشتن حداقل 8 معیار زیر است:

  1. مصرف بیشتر از آن چه در نظر گرفته شده است؛
  2. صرف مدت زمان زیاد استفاده؛
  3. ولع مصرف؛
  4. داشتن مشکلات متعدد به دلیل مصرف؛
  5. استفاده از این ماده در شرایط پرخطر؛
  6. گرفتار شدن و وارد مخمصه شدن به دلیل مصرف؛
  7. ناتوانی در پرهیز و قطع مصرف؛
  8. مصرف مداوم بدون در نظر گفتن پیامدهای منفی؛

در نظر داشته باشید که بسیاری از مواد مخدر و اعتیادآور امکان دارد بدون اینکه علائم ترک جدی بروز دهند، وابستگی روانی شدیدی ایجاد کنند. برای مثال برخی داروهای ضد افسردگی یا بنزودیازیپن‌ها بدون علائم ترک جدی، وابستگی ایجاد می‌کنند. در ابتدای مصرف حشیش نیز ممکن است علائم ترک جدی بروز نکند، اما در عین حال بدن نسبت به آن تحمل ایجاد کرده است.

علائم و عوارض ترک حشیش

علائم ترک اعتیاد به صورت خفیف تا متوسط و شدید وجود دارد، طبیعی است که موقع قطع کردن مصرف طولانی مدت یک دارو یا ماده شیمیایی، خلق و خوی ضعیف و هوس شدید برای مصرف داشته باشید.

علائم احتمالی هنگام ترک حشیش

مشکلات خوابدیدن رویاهای عجیب و کابوساضطراب و بی‌قراریتحریک‌پذیری و عصبانیت
تعریق و لرزتغییر در اشتهامیل شدید به مصرفتحریک پذیری
علائم دستگاه گوارش مانند درد شکمعرق شبانهافسردگی و بی‌انگیزگی 

عوارض کوتاه مدت مصرف

قرمزی چشمگشادی مردمک چشمخواب آلودگیافزایش ضربان قلب
اضطرابپرحرفیافسردگیبی قراری
خنده های بی دلیلاختلال در تمرکزاحساس طرد شدگیتغییر شکل فضا و زمان
اختلال در هماهنگی و تعادل در راه رفتنافت فشار خونافزایش اشتها (اشتهای گاوی)خشکی دهان

اثرات روانی

توهمهذیاناختلال در حافظهاختلال در قضاوت
احساس سرخوشیاحساس آرامشاحساس خلاقیتاحساس کند شدن زمان
احساس تغییر در ادراک حسیاحساس تغییر در بدن  

توجه :

این عوارض ممکن است در همه افراد یکسان نباشند و به عوامل مختلفی مانند مقدار مصرف، روش مصرف، قدرت حشیش و ویژگی‌های فردی بستگی دارند. برخی از این عوارض ممکن است خطرناک باشند و نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند.

عوارض بلند مدت مصرف

مصرف بلند مدت THC می‌تواند به اثرات منفی بر روی سلامت فرد بیانجامد، شامل اختلالات روانی، اجتماعی، و فیزیکی، وابستگی به مواد مخدر، و تخلف در عملکرد حافظه و تمرکز. این موارد می‌تواند بطور جدی سلامت روانی، اجتماعی، و فیزیکی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. بهتر است افرادی که به مصرف THC متمایل هستند، از تأثیرات بلند مدت آن آگاه باشند و در صورت نیاز به مشاوره پزشکی مراجعه کنند.

چگونه چرس را ترک کنیم

بهترین روش تَرک

 علائم ناخوشایند تَرک THC می‌تواند مانع از پرهیز فرد وابسته شود. درمان‌های رایجی تحت نظارت پزشک و روانشناس برای ترک این ماده مخدر مانند سم‌زدایی تدریجی و یا درمان شناختی رفتاری وجود دارد که هر یک باید به صورت تکمیلی برای فرد اجرا شود.

رویکرد سم زدایی تدریجی

رویکرد سم‌زدایی گام به گام با کنترل دوز و تحت نظارت علائم جسمانی بدن رویکرد پزشکی است. فرد معتاد تحت نظر پزشک اقدام به تَرک THC می‌کند تا علائم تَرک کنترل شوند و ولع و وسوسه فرد برای مصرف کاهش یابد. در طول دوره سم‌زدایی پزشک فرد مصرف کننده را از نظر میزان تحمل و سایر نشانه‌ها مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌دهد و متناسب با نیازهای فرد درمان شخصی‌سازی شده را ارائه می‌دهد.

رویکرد روان شناسی برای کنترل علائم تَرک

رویکرد روان شناسی برای کنترل علائم تَرک حشیش شامل مجموعه از پلن‌های درمانی مانند روان درمانی فردی، گروه درمانی، خانواده درمانی، رفتار درمانی و … است. در هر یک از پلن‌ها با توجه به نیاز فرد، متدهای مشخصی جهت مدیریت افکار و رفتار فرد در نظر گرفته می‌شود. روانشناسان با در نظر گرفتن سبک شخصیتی فرد بهترین متد را برای وی پیاده‌سازی می‌کنند.

برای مثال مهارت جهت تقویت استراتژی های مقابله ای برای کنترل هوس و غلبه بر محرک ها را به فرد آموزش می دهند و با افزایش انگیزه به وی مسیری جدید جهت تغییرات جدی در زندگی را ایجاد می کنند.

آیا ترک حشیش نیاز به دریافت خدمات مشاوره ای دارد؟

  • وابستگی روانی :

THC می‌تواند اعتیاد روانی ایجاد کند، به این معنی که فرد احساس می‌کند برای رسیدن به احساس سرخوشی یا آرامش به آن نیاز دارد. تَرک آن در این شرایط می‌تواند منجر به علائمی مانند بی قراری، اضطراب، افسردگی و بی خوابی شود. مشاور می‌تواند به فرد کمک کند تا با این علائم مقابله کند و راه‌های سالمی برای مدیریت استرس و اضطراب پیدا کند.

  • وابستگی جسمی :

مصرف طولانی مدت این ماده می تواند منجر به وابستگی جسمی شود، به این معنی که بدن به آن عادت می‌کند و در صورت قطع مصرف، علائم تَرک جسمی مانند لرزش، تعریق، تهوع و بی اشتهایی را تجربه می‌کند. مشاوره می‌تواند به فرد کمک کند تا برنامه تَرک تدریجی را تنظیم کند تا علائم را به حداقل برساند.

  • مشکلات روانی زمینه ای :

گاهی اوقات افراد از حشیش برای خوددرمانی مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا PTSD استفاده می‌کنند. ترک حشیش در این شرایط می‌تواند علائم این مشکلات را تشدید کند. مشاوره می‌تواند به فرد کمک کند تا مشکلات روانی زمینه‌ای خود را شناسایی و درمان کند.

  • حمایت اجتماعی :

ترک حشیش می‌تواند چالش برانگیز باشد، به خصوص اگر فرد در محیطی زندگی می‌کند که مصرف این مخدر در آن رایج است. مشاوره می‌تواند به فرد کمک کند تا سیستم حمایتی قوی ایجاد کند و با افرادی ارتباط برقرار کند که از او در ترک آن حمایت می‌کنند.

  • مشاوره فردی

در این نوع مشاوره، فرد به صورت انفرادی با یک مشاور صحبت می‌کند تا در مورد چالش‌ها و اهداف خود در ترک حشیش صحبت کند.

  • مشاوره گروهی

در این نوع مشاوره، فرد در گروهی از افرادی که در حال ترک حشیش هستند شرکت می‌کند. این گروه‌ها می‌توانند به فرد کمک کنند تا احساس انزوا نکند و از تجربیات دیگران بیاموزد.

  • مشاوره خانواده

در این نوع مشاوره، اعضای خانواده فرد نیز در جلسات مشاوره شرکت می‌کنند تا در مورد چگونگی حمایت از فرد در ترک حشیش آموزش ببینند. مهم است که فرد برای دریافت خدمات مشاوره ای مناسب با یک متخصص بهداشت روان مشورت کند.

کلینیک ترک اعتیاد کیمیایی رهایی با بهره‌گیری از متخصصین حرفه‌ای و روان‌شناسان مجرب به ارائه خدمات درمانی برای ترک اعتیاد اقسام مواد می‌پردازد. یکی از مواد اعتیاد آور که نیاز به بررسی و مدیریت علائم ترک دارد، حشیش است. اقدامات برای ترک حشیش نیازمند بررسی همه جانبه برای کاهش علائم ترک است. در این مرکز پزشک با در نظر گرفتن نیازهای فرد و بررسی میزان تحمل و علائم جسمانی بهترین پلن درمانی را برای فرد پیاده سازی می‌کند و وی را تحت نظارت قرار می‌دهد تا علائم ترک کنترل شود و همچنین وسوسه و ولع فرد برای مصرف کاهش یابد.

روان‌شناسان نیز با در نظر گرفتن جنبه‌های رفتار درمانی و روان درمانی مهارت‌های مقابله‌ای برای کنترل هوس به فرد آموزش می‌دهند. همچنین روانشناسان درمان‌های مبتنی بر شواهد را برای بررسی الگوهای منفی افکار و تغییر آنها به الگوهای سالم برای غلبه بر محرک‌های مضر به فرد یاد می‌دهند.

برخی از رویکردهای درمانی استفاده شده در کلینیک ترک حشیش کیمیای رهایی

درمان با داروروان درمانیدرمان با طب سوزنی
درمان با طب سنتیخانواده درمانیگروه درمانی
روان درمانی حمایتی (روانشناس پشتیبان)هیپنوتیزمدرمان با رژیم

آنچه در انتها باید بدانید

جهت ترک ماده مخدر حشیش باید چندین شیوه درمانی بر اساس نیازهای بخصوص هر فرد، انتخاب شوند تا پروسه ترک موفقیت آمیز باشد. به یاد داشته باشید که غیرممکن، غیرممکن است! براحتی می‌توان با کمک گرفتن از پزشکان متخصص و روانشناسان حرفه‌ای از این ماده خطرناک رهایی یافت. درمان این مخدر نیز همانند ترک شیشه، ترک هروئین و سایر مواد مخدر نیازمند یک رویکرد اصولی و جامع دارد که فرایند درمان را تسهیل کند. در کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی از درمان‌های شخصی سازی شده و مبتنی بر شواهد استفاده می‌شود و بهترین روش ترک حشیش را ارائه می‌دهند.

ویدیو معرفی کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی و خدمات این مرکز

بخش سوالات متداول (درست حرکت کنیم!)

خیر! ترک حشیش در خانه ممکن است سبب بروز علائم ترک شدید شود که تهدید کننده زندگی فرد است.

زمان مورد نیاز برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد و به عوامل مختلفی مانند میزان وابستگی، مدت زمان مصرف و نحوه ترک حشیش بستگی دارد. افرادی که بطور مداوم حشیش مصرف می‌کنند و وابستگی زیادی به آن دارند، ممکن است نیاز به یک برنامه ترک تدریجی و حمایت حرفه‌ای داشته باشند که ممکن است مدت زمان آن تا چند ماه یا حتی سال‌ها طول بکشد. در صورت تصمیم به تَرک، بهتر است با یک متخصص بهداشت روانی یا پزشک مشورت کنید تا بتوانید برنامه مناسب برای خود تهیه کنید و از حمایت‌های لازم برخوردار شوید. همچنین، تغذیه مناسب، ورزش منظم و فعالیت‌های روانشناختی نیز می‌توانند در فرآیند بهبودی کمک کننده باشند.

اشتیاق به غذاهای شیرین در هنگام تَرک یک عارضه شایع است. این عارضه به دلیل تغییرات شیمیایی که در مغز در هنگام تَرک THC رخ می‌دهد، ایجاد می‌شود.

  • تغییر در سیستم پاداش مغز

حشیش بر سیستم پاداش مغز تأثیر می‌گذارد و باعث ترشح دوپامین می‌شود. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی است که احساس لذت و رضایت را ایجاد می‌کند. در هنگام تَرک، سطح دوپامین در مغز کاهش می‌یابد. این کاهش می‌تواند منجر به اشتیاق به غذاهای شیرین شود، زیرا غذاهای شیرین باعث ترشح دوپامین می‌شوند.

  • تغییرات در هورمون‌ها:

THC بر هورمون‌هایی مانند انسولین و گرلین تأثیر می‌گذارد. انسولین هورمونی است که به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند. گرلین هورمونی است که اشتها را تحریک می‌کند. در هنگام تَرک، سطح انسولین کاهش می‌یابد و سطح گرلین افزایش می‌یابد. این تغییرات می‌توانند منجر به افزایش اشتها و اشتیاق به غذاهای شیرین شوند.

  • عوامل روانی:

ترک حشیش می‌تواند منجر به استرس، اضطراب و افسردگی شود. این عوامل روانی می‌توانند منجر به پرخوری و اشتیاق به غذاهای شیرین شوند.

راهکارهای مقابله با این اشتیاق جیست؟

مصرف غذاهای سالم و مغذی:

تمرکز بر مصرف غذاهای سالم و مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌ها و غلات کامل می‌تواند به کاهش اشتیاق به غذاهای شیرین کمک کند.

نوشیدن آب فراوان:

نوشیدن آب فراوان می‌تواند به کاهش اشتها و اشتیاق به غذاهای شیرین کمک کند.

ورزش منظم:

ورزش منظم می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک کند. این عوامل می‌توانند به کاهش اشتیاق به غذاهای شیرین کمک کنند.

مشاوره با یک متخصص:

مشاوره با یک متخصص بهداشت روان می‌تواند به شناسایی و مدیریت عوامل روانی که منجر به اشتیاق به غذاهای شیرین می‌شوند، کمک کند.

در حال حاضر، هیچ داروی گیاهی تایید شده ای برای ترک حشیش وجود ندارد. با این حال، برخی از گیاهان دارویی ممکن است به کاهش علائم تَرک کمک کنند. این گیاهان عبارتند از:

  • گیاه پنج انگشت: این گیاه می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کند، که ممکن است به کاهش علائم ترک مانند بی‌قراری، اضطراب و افسردگی کمک کند.
  • گل ساعتی: این گیاه دارای خواص آرام بخش است و می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.
  • بادرنجبویه: این گیاه می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند.
  • بابونه: این گیاه دارای خواص آرام بخش است و می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.
  • زنجبیل: این گیاه می‌تواند به کاهش تهوع و استفراغ کمک کند.

مهم است که به خاطر داشته باشید که این گیاهان فقط ممکن است به کاهش علائم تَرک کمک کنند و به تنهایی برای ترک حشیش کافی نیستند.

ترک ماده مخدر حشیش با خوردن یک قرص گیاهی یا حتی شیمایی شعاری بیش نیست و باید زیر نظر پزشک و براساس روش‌های علمی پزشکی انجام شود نه با فرمول‌های جادویی دروغ!

در دوره ترک اعتیاد به حشیش باید تغذیه سالم داشته باشید. بیماری که در حال تَرک است نیازمند ویتامین‌ها و انواع مکمل‌های غذایی است که پزشک براساس وضعیت بیمار در نظر می‌گیرد.

در هنگام ترک حشیش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مغذی می تواند به کاهش علائم ترک و بهبود سلامت کلی کمک کند. در اینجا چند نکته برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب در هنگام ترک حشیش آورده شده است:

غذاهای مغذی مصرف کنید:

  • میوه ها و سبزیجات:

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که به بدن کمک می‌کنند تا با اثرات ترک حشیش مقابله کند.

  • پروتئین های بدون چربی:

پروتئین‌های بدون چربی مانند مرغ، ماهی، لوبیا و عدس به حفظ توده عضلانی و احساس سیری کمک می‌کنند.

  • غلات کامل:

غلات کامل مانند برنج قهوه ای، نان سبوس دار و جو دوسر سرشار از فیبر هستند که به تنظیم قند خون و کاهش اشتها کمک می‌کند.

  • چربی‌های سالم:

چربی‌های سالم مانند آووکادو، آجیل و روغن زیتون به بهبود خلق و خو و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

از غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید:

  • غذاهای فرآوری شده:

غذاهای فرآوری شده مانند فست فود، غذاهای آماده و شیرینی جات سرشار از قند، چربی و نمک هستند که می‌توانند علائم ترک حشیش را تشدید کنند.

  • نوشیدنی‌های شیرین:

نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه، آب میوه و نوشیدنی‌های انرژی زا سرشار از قند هستند که می‌توانند منجر به افزایش وزن و مشکلات سلامتی شوند.

  • کافئین:

کافئین می‌تواند اضطراب و بی‌خوابی را تشدید کند، که از علائم شایع ترک حشیش هستند.

نکات دیگر:

  • وعده های غذایی منظم بخورید:

خوردن وعده های غذایی منظم به تنظیم قند خون و کاهش اشتها کمک می‌کند.

  • آب فراوان بنوشید:

نوشیدن آب فراوان به هیدراته ماندن بدن و دفع سموم کمک می‌کند.

  • به بدن خود گوش دهید:

به بدن خود توجه کنید و غذاهایی را که به شما احساس خوبی می‌دهند، بخورید.

  • در صورت نیاز، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.

واقعیت را بخواهید بدانید، خیر. تنها با مصرف متادون و یا حتی قرص ب2 اعتیاد به حشیش درمان نمی‌شود و مصرف متادون به تنهایی جهت درمان موجب سوءمصرف شده و بایستی تحت نظر پزشک اقدام به ترک متادون شود.

بهترین روش ترک حشیش، ماریجوانا و دیگر مشتقات گیاه شاهدانه، بهره گرفتن از رویکرد اصولی دارو درمانی و روان درمانی در یک مرکز معتبر برای انجام سم زدایی و کنترل علائم فیزیکی و روانی دوره ترک است.

6 پاسخ

  1. سلام ببخشید ی سوال داشتم ازتون
    یکی از دخترهام عقده کرده جدیدا متوجه شدم که دامادم حشیش مصرف میکنه از رفتارا و کارهاش متوجه شدیم به روش آوردیم ولی زیر بار نمیره دخترم عقد کردس و بحث آبرو وسط نمیدونم چیکار کنم چیجوری راضی کنم بیاد درمان بشه اصلا امیدی هست که بزار کنار مواد رو

    1. سلام وقت شما بخیر خانم سکینه عزیز
      مصرف حشیش، به‌ویژه اگر به‌موقع شناسایی بشه، قابل درمانه. مهم‌ترین قدم، تشویق فرد به پذیرش مسئله و شروع درمانه.

      بهتره با دامادتون در فضایی آرام صحبت کنید، بدون قضاوت یا سرزنش. اگر خودش انکار می‌کنه، بهتره از یک مشاور متخصص در زمینه اعتیاد کمک بگیرید تا مسیر گفتگو رو مدیریت کنه.

      درمان حشیش نه‌تنها ممکنه، بلکه اگر تلاش فرد و حمایت خانواده همراه باشه، نتایج بسیار خوبی داره. ما اینجا هستیم تا هر زمان نیاز داشتید راهنمایی‌تون کنیم.

  2. سلام پسر من 22 سالشه و مصرف حشیش داره بهش میگم برو پیش مشاور قبول نمیکنه میگه شما همه دستتون تو یه کاسه اس اصلا هیچیو باور نداره، خب یعنی چقدر طول میکشه تا بفهمه داره با خودش چکار میکنه؟؟
    راههی هستش که بشه شما از دور کنترلش کنید و بگید ما تو خونه چیکار کنیم؟

    1. سلام آقای حسن عزیز

      درک می‌کنم که دیدن این شرایط برای شما چقدر سخت و ناراحت‌کننده است. این‌که پسرتون به مشاوره اعتماد نداره و فکر می‌کنه همه دستشون تو یه کاسه است، اتفاقیه که خیلی از خانواده‌ها تجربه می‌کنن و معمولاً بخشی از مسیر چالشی مقابله با مصرف مواد هست.
      برای بعضی‌ها، زمان می‌بره تا متوجه بشن مصرفشون به خودشون آسیب می‌زنه. اما شما می‌تونید از همین حالا کمکش کنید. یک محیط آروم و بدون سرزنش ایجاد کنید تا احساس کنه شنیده می‌شه و حمایت می‌شه. این کار می‌تونه توی جلب اعتمادش و کاهش مقاومتش خیلی کمک‌کننده باشه.
      ما می‌تونیم از راه دور به شما مشاوره بدیم و راهکارهایی ارائه کنیم که چطور در خانه بدون فشار مستقیم، پسرتون رو به تغییر و حتی به مراجعه به مشاوره تشویق کنید. پیشنهاد می‌کنم با یکی از کارشناسان ما تماس بگیرید تا با هم صحبت کنیم و بهترین راهکارها رو با توجه به شرایط شما پیدا کنیم.

      **ما کنارتون هستیم تا بتونید به بهترین شکل از پسرتون حمایت کنید.**

  3. سلام من خودم حشیش مصرف می‌کنم و می‌خواهم بدانم که اگر تصمیم به ترک کردن بگیرم، چه مراحلی باید طی کنم؟
    آیا باید حتما به یک دکتر مراجعه کنم یا می‌توانم به تنهایی این کار را انجام دهم؟ سنم 20 سالمه و 2 ساله که مصرف کنم .

    1. سلام آقای حامد عزیز،

      خیلی خوبه که به فکر درمان هستید ، این تصمیم اولین قدم برای تغییره. مصرف حشیش به‌خصوص بعد از دو سال می‌تونه روی ذهن و بدن تأثیراتی بذاره که گاهی درمان رو به‌تنهایی سخت و چالش برانگیز می‌کنه.

      البته ممکنه فکر کنید می‌تونید به‌تنهایی از پسش بربیاید، اما معمولاً دریافت کمک از متخصص می‌تونه روند رو بهتر و مؤثرتر کنه.یه تیم درمان حرفه‌ای می‌تونه بهتون کمک کنه که با عوارض ترک بهتر کنار بیای و راهکارهایی رو یاد بگیرید که دوباره به سمتش نرید. این کار نه تنها ترک رو آسون‌تر می‌کنه، بلکه احتمال موفقیتتون رو هم بالا می‌بره.

      اگر مایلید می‌تونید همین امروز با یکی از کارشناسان ما صحبت کنید تا راهنمایی‌تون کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت مشاوره رایگان

لطفا فرم زیر را تکمیل و ارسال نمایید. در اولین فرصت با شما تماس گرفته میشود.

2 خبر خوب برای شما !

با استفاده از متد درمانی جدید، می‌توانید بدون بستری شدن و در آرامش خانه‌تان، اعتیاد خود را ترک کنید و بهبودی را تجربه کنید.

همین الان تماس بگیرید.

مشاوره رایگان در کیمیای رهایی

مشاوره رایگان در سایت کیمیای رهایی در دسترس شماست. با ثبت درخواست مشاوره، تیم ما در هر مرحله از مسیر به شما کمک خواهد کرد. ثبت درخواست