ترک کراک : سریعترین روش ترک کراک با کلینیک کیمیای رهایی

تاثیر کراک روی مغز

زمانی که فرد کراک مصرف می کند، این ماده شیمیایی وارد مغز می شود و دوپامین ترشح می کند. ترشح دوپامین سبب افزایش انرژی و سرخوشی زیاد می شود. بعد از مدتی مصرف کراک، آسیب جدی به سلامتی فرد وارد می کند. اما نکته مهم این است که به دلیل تحملی که در فرد ایجاد شده است توقف کراک بدون نظارت پزشک و به صورت ناگهانی بسیار دشوار و خطرناک است.

دلایل اعتیاد به کراک

اعتیاد به کراک عوامل مختلفی دارد. عوامل روانی، فردی و محیطی می تواند روی وابستگی یا اعتیاد تاثیر داشته باشد. همچنین به دلیل تاثیر کراک روی مغز، عملکرد آن دچار تغییر می شود و وابستگی ایجاد می شود.

روش مصرف کراک

روش استعمال ماده مخدر کراک به صورت تزریقی و تدخینی است. با استنشاق دو یا سه پک فرد تا یک روز کامل نئشه باقی می ماند.

ترک اعتیاد کراک

نظارت پزشکی برای ترک اعتیاد کراک در طول دوره سم زدایی بهترین راه برای جلوگیری از عود سوء مصرف کراک است. علائم ترک کراک خطرناک نیستند اما می توانند بسیار آزاردهنده و ناخوشایند باشند. فردی که به تنهایی اقدام به ترک می کند نسبت به فردی که به روش پزشکی اقدام می کند، در معرض خطر بیشتری برای مصرف مجدد قرار دارد.

عوارض مصرف بلند مدت کراک:

• اختلالات بصری
• از دست دادن وزن
• اختلال خواب
• مشکلات شدید تنفسی
• اضطراب و بی قراری
• تغییرات خلقی
• مشکلات شدید روانی
• سوءظن شدید
• عدم توانایی در تصمیم گیری

عوارض مصرف کوتاه مدت تراک:

• احساس تهوع و استفراغ
• بالا رفتن دمای بدن
• افزایش فشار خون
• تعریق شبانه و رنگ پریدگی
• لرزش دست
• سرگیجه و تاری دید
• بزرگ شدن مردمک چشم (اتساع مردمک ها)
• تشنگی مفرط

علائم ترک کراک چیست؟

علائم ترک کراک شامل:

• افسردگی
• اضطراب
• فرسودگی
• مشکل در تمرکز
• بی خوابی و یا دیدن رویاهای واضح
• ناتوانی در احساس لذت
• دردهای جسمی، لرز و…
• علائم ترک شدید ممکن است منجر به افسردگی شدید و یا افکار خودکشی شود.

جدول زمانی ترک کراک

در جدول زیر، مدت زمان ترک کراک، مشخص شده است:

بهترین روش ترک کراک

سه رویکرد برای پایان دادن به اعتیاد به کراک وجود دارد که عبارتند از:

1. سم زدایی با نظارت پزشکی
2. شرکت در برنامه های روان درمانی
3. شرکت در برنامه توانبخشی

سم زدایی با نظارت پزشکی با / یا بدون دارو درمانی

سم زدایی پزشکی شامل کاهش تدریجی دوز کراک تحت یک برنامه درمانی جامع است. در فرایند سم زدایی بالینی، پزشک شرایط فرد را مورد سنجش قرار می دهد و با توجه با علائمی که دارد فرایند تدریجی کاهش دوز را مدیریت می کند.

محققان به دنبال پیدا کردن دارویی هستند که بتواند علائم ترک کراک را کاهش دهد. هیچ دارویی توسط FDA تایید نشده است که تاثیر 100 درصدی برای ترک کراک داشته باشد اما برخی از داروها مانند نالترکسون یا دی سولفیرام ممکن است به کاهش هوس برای مصرف و جلوگیری از عود در دراز مدت کمک کند. همچنین داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضد اضطراب در دوزهای کنترل شده می تواند به کاهش علائم روانی و نوسانات خلقی کمک کند.

پزشکان در مراکز ترک اعتیاد معتبر استراتژی های سم زدایی را براساس شیمی بدن و سابقه پزشکی فرد به صورت منحصر به فرد پیاده سازی می کنند.

رویکرد روان درمانی برای ترک اعتیاد و قطع مصرف کراک

بهترین درمان برای پایان دادن به اعتیاد به کراک، مداخله رفتاری است. جلسات روان درمانی می تواند به صورت فردی یا گروهی باشد. با توجه به بررسی هایی که محققین انجام داده اند، بهترین عملکرد برای مدیریت موقعیت های محرک زا تغییر رفتار فرد است. در این روش، تغییرات مثبت رفتاری با سیستم پاداش تقویت می شوند و رفتارهای منفی برای نشان دادن پیامدهای آن ها مورد بحث قرار می گیرند.

زمانی که فرد برای یک رفتار مثبت پاداشی دریافت می کند مغز دوپامین آزاد می کند که این امر ترشح دوپامین را به حالت طبیعی برمی گرداند و دیگر مغز نیازمند کراک برای ترشح دوپامین نیست. همان طور که بیان شد درمان شناختی رفتاری، یک رویکرد برای غلبه بر اعتیاد است که الگوی افکار را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد.

رویکرد توانبخشی برای تقویت مهارت های مقابله ای فرد در برابر محرک های کراک

برنامه توانبخشی به فرد کمک می کند تا در یک دوره چند ماهه تمامی مهارت های لازم را برای کنترل محرک ها آموزش ببیند و بر هوس خود غلبه کند. همچنین در این رویکرد درمانی، به افراد کمک می شود تا هوشیاری خود را حفظ کند و با اجتناب از موقعیت های استرس زا یک سبک زندگی سالم را برای خود ایجاد کنند.