مزایای استفاده از هیپنوتیزم درمانی در درمان اعتیاد + مشاوره

درمان اعتیاد به مواد مخدر و الکل شامل رویکردهای مختلفی است که با هدف کمک به افراد برای توسعه مهارت ها و استراتژی هایی که برای رسیدن به هوشیاری و حفظ یک زندگی سالم نیاز دارند تشکیل می شود. این رویکردها شامل سم زدایی، درمان فردی، گروهی، مشاوره خانواده، جلسات حمایتی و … است.
درمان های جایگزین مانند هیپنوتیزم پتانسیل کافی برای ترک اعتیاد را دارد زیرا روش های علمی برای اثبات این حرف انجام شده است.
در این مقاله نکات بسیار جالبی در مورد درمان شگفت آور هیپنوتیزم می خوانید، به نظر صرف 5 دقیقه وقت برای خواندن این مقاله به شما آگاهی جالبی در مورد هیپنوتیزم برای ترک اعتیاد می دهد. کافیست صبور باشید.
با ما همراه باشید.

هیپنوتیزم برای ترک اعتیاد چیست؟

هیپنوتیزم درمانی یک درمان مبتنی بر شواهد برای ترک اعتیاد است که می تواند برای انواع دیگر مشکلات روانی نیز استفاده شود.
این تکنیک با روان درمانی ترکیب می شود و توسط یک روان شناس مجرب و حرفه ای برای ترک مواد مخدر مورد استفاده قرار می گیرد.
به طور کلی هیپنوتیزم یک حالت تغییر یافته هوشیاری است که به عنوان حالت خلسه نیز شناخته می شود که توسط روان شناس به سوژه در این حالت پیشنهاداتی جهت تغییر رفتار و افکار القا می شود.

آیا می دانستید؟
تغییر در هوشیاری که تحت هیپنوتیزم اتفاق می افتد بیش از یک احساس است، در واقع می توان آن را بر روی خوانش های نوار EEG مغز سوژه اندازه گیری و مشاهده کرد. به عبارتی فرد در ضمیر ناخودآگاه خود تغییراتی را ایجاد می کند به همین دلیل این تغییرات قابل ثبت است.

در زمان هیپنوتیزم برای ترک مواد مخدر فرد چه احساسی دارد؟

در حالت هیپنوتیزم فرد کمتر از آنچه در اطرافش می گذرد آگاه است در حالی که در عوض عمیقا بر روی برخی از جنبه های تجربه درونی خود (ضمیر ناخودآگاه) متمرکز می شود. این تجارب درونی می تواند شامل افکار، احساسات، خاطرات، تخیل و احساسات آن ها باشد.

• شخصی که هیپنوتیزم می شود عمیقا جذب می شود و از نظر ذهنی کاملا درگیر هر آنچه که درک، تصور یا فکر می کند، می شود.
• در این حالت سوژه به شدت روی فکر خود متمرکز می شود، همانند زمانی که شما غرق تماشای فیلم یا خواندن یک کتاب هستید.
• هیپنوتیزم حالت طبیعی و آرامی از بدن و ذهن است که در آن قوه انتقادی مغز دور زده می شد و فرد نسبت به القا پیشنهادها برای تغییرات مثبت و رشد آماده تر است. 

جلسات هیپنوتیزم در ترک مواد مخدر چگونه است؟

جلسات هیپنوتیزم معمولا بین 60-90 دقیقه طول می کشد، بسته به نیاز فرد یک دوره می تواند از دو یا سه جلسه و تا چندین جلسه در طول چند هفته یا ماه باشد.
ترک اعتیاد با هیپنوتیزم بر مدلی از ذهن متکی است که شامل جنبه های خودآگاه و ناخودآگاه است.
این دو بخش از ذهن عملکردهای متفاوتی دارند و با هم کار می کنند تا فرد در زندگی روزمره درست عمل کند.
این دو بخش به عنوان ابزاری مفید برای کمک به افراد برای استخراج تغییرات مثبتی که به دنبال آن هستند وارد عمل می شوند.

ذهن خودآگاه یا هوشیار
ذهن خودآگاه یا هوشیار را می توان به یک اشاره گر لیزری تشبیه کرد. همانند لیزر که در هر لحظه روی هر چیزی که به آن توجه می کند بسیار متمرکز است. این تمرکز در ضمیر خودآگاه شامل تجارب مختلف از قبیل مناظر، صداها، افکار، فعالیت و وظایف می شود.
با این حال همانند یک اشاره گر لیزری، ضمیر خودآگاه نیز از نظر برد محدود است، به طور کلی یک فرد می تواند آگاهانه فقط از چند چیز در یک زمان آگاه باشد.
در همین حال اندام های حسی هنوز به طور مداوم میلیون ها بیت اطلاعات را دریافت و پردازش می کنند که این اطلاعات توسط ضمیر ناخودآگاه ذخیره و مدیریت می شود.

ضمیر ناخودآگاه

• ضمیر ناخودآگاه شامل تمامی خاطرات، باورها، الگوهای همیشگی و آموخته های گذشته ما است.
• چیزهایی مانند یادگیری الفبا، دوچرخه سواری یا صحبت کردن به یک زبان خارجی همگی در حوزه ضمیر ناخودآگاه قرار می گیرند.
• در مورد وابستگی به یک رفتار آموخته شده مانند نوشیدن الکل نیز، این وابستگی در ناخودآگاه تثبیت می شود.
• حتی زمانی که فرد آگاهانه می فهمد که رفتارش ناسالم شده است و تصمیم به تغییر می گیرد، وقتی این تثبیت رخ می دهد، رهایی از الگوی وابستگی و اعتیاد می تواند دشوار باشد.

در حالت هیپنوتیزم- زمانی که ضمیر ناخودآگاه فعال تر و در دسترس تر است- این تکنیک می تواند به فرد کمک کند تا رفتاری را بیاموزد. 

در واقع فرد از طریق سیم کشی مجدد اعصاب! (شبکه سازی نورون ها)، تصویر سازی هدایت شده، پیشنهادات درمانگر در حالت هیپنوتیزم و سایر روش ها، می تواند رفتارهای اعتیاد آور را به رفتارهای مثبت تر برنامه ریزی کند. (به زبان ساده، ضمیر ناخودآگاه خود را تغییر دهد.)

هیپنوتیزم برای چه کسانی مناسب است؟

از آنجایی که اعتیاد می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی باشد، مهم است که در هنگام جستجوی روش درمان، تا حد امکان گزینه های زیادی بررسی شود. با این حال از آنجایی که وابستگی و اعتیاد عمیقا با علل و انگیزه های ضمیر ناخودآگاه مرتبط است، هیپنوتیزم درمانی می تواند راه حل موثرتری برای افرادی باشد که اثرات سوء مصرف مواد و سایر رفتارهای اعتیاد آور را تجربه می کنند.

هیپنوتیزم برای ترک اعتیاد یک روش نوین و موفقیت آمیز است که در کلینیک ترک اعتیاد کیمیای رهایی به کار گرفته می شود.